Nouveau ! Etant en pèlerinage, les cycles MBSR sont en pause. Mais vous pouvez retrouver des méditations guidées en audio pour vous accompagner. Une question ?
Initiation
Méditations guidées – Audio
Faciliter la pratique au quotidien
Méditations guidées en audio
L’année 2024-2025, je suis en pèlerinage. Le cycles MBSR en présentiels à Valence sont en pause.
Si vous souhaitez avoir un soutien pour installer une pratique au quotidien, vous pouvez retrouver la collection des « baumes pour l’âme » et « les Essentielles » sur la boutique en ligne de mon site : ICI.
Chaque collection rassemble 12 méditations guidées.
Une question? Contactez-moi, Merci!
Les Essentielles (2024)
Une collection de 12 méditations guidées audio
A découvrir dans la boutique en ligne ICI
Les Baumes pour l’âme (2022)
Une collection de 12 méditations guidées :
Lieu